Spor yapmak hayatımızın vazgeçilmezlerinden biri olmalı. Ancak düzenli spor yapıldığında ayaklarımız bu durumdan zarar görebiliyor. Bu nedenle sporcu ayak bakımı oldukça önem kazanıyor. Spor yaparken giydiğiniz ayakkabıya dikkat etmek en önemli kural. Çok sıkan ya da bol gelen ayakkabıların yanı sıra yapılan spora uygun olmayan ayakkabılar da ayaklara zarar verebiliyor.
Sporcu Ayak Bakımı Neden Önemli?
Düzenli spor yapıldığında;
- Ayaklarınız üzerine yük her zamankinden fazla biner.
- Terleme nedeniyle nemli kalır ve mantar oluşumuna zemin hazırlanır.
- Ayaklarınız su toplayabilir, terleme ve koku problemi ortaya çıkabilir.
Tüm bu durumların ilerleyip can sıkıcı ayak sağlığı problemlerine yol açmaması için ayak bakımlarınızı ihmal etmemelisiniz. Esteliv’in deneyimli ve uzman ekibi sporcularımızın da yanınızda. Uzman podoloğumuz eşliğinde medikal ayak bakımı, tedavileri ve ücretsiz ön muayene için kliniğimize davetlisiniz. Randevu ve bilgi için 444 39 70 numarasını arayabilir ya da +90 553 762 02 24 whatsapp hattımızdan da bize yazabilirsiniz.
Nisan 12, 2023